(H)écht slapen e-book: stapjes naar zelfstandig slapen in vertrouwen & verbinding (6-24 maanden)
€39.00 excl. VAT
Stapjes naar zelfstandig slapen in vertrouwen en verbinding
gericht op toepassing tussen 6 en 24 maanden
Dit e-book bevat 100+ pagina’s met informatie, concrete tips, adviezen en een stappenplan om de overgang te maken naar zelfstandig slapen.
Lees meer hieronder
Dit e-book is ideaal indien je op eigen tempo aan de slag wil gaan met zelfstandig slapen. Dit boek focust niet op zelfstandig in slaap vallen, maar geeft je alle tools in handen om langzaamaan je kleintje te laten wennen aan zelfstandig in een eigen bed of kamer te slapen.
Dit e-book is ideaal wanneer je de overgang wil maken van contactslaapjes naar slaapjes in bed, de overgang wil maken naar zelfstandig slapen tijdens de nacht of de overgang wil maken naar een eigen slaapkamer. Daar bovenop krijg je heel veel concrete tips en info over hoe je het slapen kan optimaliseren.
Door de handige lay-out kan je gemakkelijk en snel slaaptips vinden die van toepassing zijn op jouw unieke situatie. Het boek is gericht op ouders van kinderen van 6 tot 24 maanden, maar je kan ook zonder problemen al vroeger of later aan de slag gaan met de tips!
Zoals altijd: zonder slaaptraining, met een ruime onderbouwing over maturiteit, hechting & ruimte voor jouw eigen grenzen als ouder.
Dit e-book is iets voor jou indien je…:
✓ de overgang wil maken van contactslaapjes naar zelfstandige slaapjes
✓ de overgang wil maken van samen slapen naar slapen in een eigen bed
✓ informatie en tips wil over de overgang naar een eigen kamer
✓ concrete informatie wil over veilig slapen
✓ informatie wil over slaapopstellingen, zoals hoe je een veilig vloerbed kan maken
✓ hoe je veilig kan samen slapen, je baby veilig op jou kan laten slapen en hoe dit af te bouwen,…
✖ Zonder enige vorm van slaaptraining
✖ Zonder focus op zelfstandig inslapen
Met concreet te personaliseren stappenplan
Boordevol tips en adviezen over slaapomgeving, verduistering, slaapkledij, slaapassociaties, rituelen,…
✓ Een downloadbaar PDF-bestand e-book met 100+ pagina’s aan info, tips en adviezen
✓ Samenvattende schema’s en overzichten
✓ Concreet stappenplan om de stap te zetten naar zelfstandig slapen
✓ Slaapassociatie inspiratie lijstje met 40 associaties om uit te kiezen
✓ Inspiratie voor je slaapritueel + heel veel tips om slaap te optimaliseren
✓ Informatie over veilig samen en zelfstandig slapen: alle info over een spijlenbed, co-sleeper, familiebed en vloerbed
✓ Met prachtige illustraties van Laura Bonnez (@fresh.mom.of.belle.anvers)
2 reviews for (H)écht slapen e-book: stapjes naar zelfstandig slapen in vertrouwen & verbinding (6-24 maanden)
You must be logged in to post a review.
Mama L. (verified owner) –
Aan de hand van dit boek heb ik toegewerkt naar stukjes zelfstandig slapen met mijn zoontje van 13 maanden. Dit boek bevat zoveel zinvolle info en leest super vlot. Ik grijp er nog heel vaak naar terug! Mijn zoontje ging van volledig samen slapen naar een langer stukje zelfstandig slapen bij de start van de nacht. Hij valt vlotter in slaap (we helpen hem nog steeds inslapen) en wij hebben onze avond terug. Dank je wel, Hanne!
Mama S. (verified owner) –
Hanne schreef met dit boek niet zomaar een boek, maar een heuse
“slaapbijbel”. Het boek staat boordevol interessante en wetenschappelijk onderbouwde
informatie rond slaap van het jonge kind (van baby tot …). Je krijgt inzicht
in het thema slaap op verschillende vlakken en kan met het stappenplan
en de tips op een responsieve en verbindende manier aan de slag. Een
onmisbaar boek dus voor (nieuwe) ouders, grootouders, babysitters,
zorgverstrekkers, …